頸椎のヘルニアになりました！

報告

2026.07.22

簡単な首レポ

7月21日の短い配信でお伝えした通り…！なんと…！

頸椎椎間板ヘルニア（一応疑いだけどほぼ確定だそうです）になりました！

いえーい！くっそいてぇ！

症状の発覚は先週7月13日～の仕事中にやたら首が痛く、首のコリがヤバいのかとうとうストレートネックになったかと憂鬱になりながら仕事をこなしていたのですが…

7月17日にとうとう異変を感じました。家路につこうとしたら歩くたびに振動で首にダメージが…！
そして電車の振動でも首から背中、肩甲骨が突っ張ってしんどい…！
暑さではなく脂汗だらだらで周りの人はびっくりしたかもしれない。

そこから海の日を含めて3連休だったわけですが背中の痛みで全く何もできませんでした。

寝る時も背中と肩が痛く寝不足に…！

これは耐えられないと7月20日の朝9時…！仕事午前半休もらって整形外科に行ってまいりました…！

高校の頃に部活で肉離れになったとき以来ですね。

近所の整形外科、思ってたより人がたくさんで、さすが東京と。予約しててよかった…！しかも支払いも自動だ！

順番が着て部屋に入り先生が背中を4回くらい押して一言「ヘルニアだね～一応レントゲン撮ろう」

医者ってすごい

そしてレントゲンを前と横から撮ってもらいました。

すっごいストレートネック！

本当にストレートなんだ！って感動するくらいストレートでした！レントゲン写真ってもらえないのかな。すっごく見せたいくらい真っすぐでした。

それはそれとして、頸椎の神経の痛みが肩や背中に出ているようで、更にレントゲン写真からほぼほぼ頸椎椎間板ヘルニア疑い（ほぼ確）という診断をいただきました！

・日ごろから1時間に1回は席を立つ

・下を向き続けるのは危険

・首の上に頭が乗っかっている意識

というセルフケアをしつつ、神経痛に効くお薬出してくれるそうで、それで様子見をしましょうということでした。

一応MRIで詳しく調べたいとのことでしたが、わたくし超絶閉所恐怖症でして…
少し試したけど全くダメで、もし経過が悪い場合は薬剤を使用した診察方法もあるとのことで一旦1週間過ごすことに。

箇所が箇所なので油断はできないのですが、お薬が結構効く感じがするので1週間後が楽しみです！

ちなみに湿布やストレッチは全く効果は無いとのことで、むしろ神経を痛める可能性があるということでした。

現状は喋るだけでも首が痛い状況なので、しばらく配信活動は休止になります。なりますが！
こんな感じで何かしらの活動はひっそりしようかな～と思っております。
現状は本当に喋るのすらキツイ。

まずはしっかり治して、ぶり返さないように完治を目指していきます！
前述した通り箇所が箇所。命に繋がるところなので油断もできないので、じっくりいきましょう！

それでは皆様も体を大事に姿勢を考えて僕みたいにならないように！

それでは次の記事までおつひーと☀